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2025-3
康復(fù)治療課堂（十八）：踝關(guān)節(jié)扭傷該如何恢復(fù)
踝關(guān)節(jié)扭傷是最常見的下肢肌肉骨骼損傷之一。踝關(guān)節(jié)扭傷通常 被錯誤地認為是一次性損傷，但研究人員估計，高達 74%的踝關(guān)節(jié)扭 傷患者會出現(xiàn)持續(xù)的不良后果（如疼痛、腫脹、虛弱和不穩(wěn)定），通 常稱為慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。病因內(nèi)翻扭傷比外翻扭傷常見。踝關(guān)節(jié)扭傷通常發(fā)生在不平的路上行 走或跑步時足部內(nèi)旋。腳踝扭傷是最常發(fā)生的運動傷害之一，主要癥 狀為扭傷部位疼痛、腫脹、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。有扭傷史的人還會有踝關(guān) 節(jié)本
